La valeriana contiene ácido valérico que promueve la relajación y el descanso especialmente en aquellas personas que sufren estados temporales y leves de ansiedad, nerviosismo y con dificultad para dormir. Su acción ayuda a calmar la ansiedad, facilitar el descanso, aliviar el stress mental y reducir el tiempo para conciliar el sueño.
